Foto: dS Audio

Waarom recreatieve sporters beter van hun sport genieten dan almaar extremere prestaties na te jagen

Wie gezond wil sporten, blijft sporten, een leven lang. En dus kun je er maar beter genieten van je sport, in plaats van almaar extremer te willen presteren.
 

Dat legt studiogast Peter Hespel uit, inspanningsfysioloog van de KU Leuven, en wetenschappelijk directeur van de Bakala Academy, een centrum voor sportwetenschappelijk onderzoek en innovatie. Hij begeleidt zowel topatleten als recreatieve sporters. En Dominique Deckmyn komt vertellen over zijn ervaringen met de opvouwbare telefoon van Samsung.

Credits

Journalisten Karsten Lemmens, Dominique Deckmyn | Gast Peter Hespel |  Audioproductie Brecht Plasschaert | Opname Brecht Plasschaert | Montage Brecht Plasschaert | Eindredactie Wouter Van Driessche

Over deze podcast

Bits&Atomen is uw wekelijkse trip door de wondere wereld van de wetenschap en de technologie. Met technologieredacteur Dominique Deckmyn, wetenschapsredacteur Pieter Van Dooren en economieredacteur Karsten Lemmens.

De podcasts van De Standaard